Está ai o Natal!!

Em nome do ESPAÇO AJE e do Grupo de pares “AGARRA-TE À VIDA” desejamos-te Boas Festas e um Feliz Natal!!

Não te esqueças das passas na Passagem de Ano e atenção aos excessos (comer e beber com moderação, lembras-te do 3º e 5º factor de protecção da saúde do Estudo da Alameda County (Os 7 (+1) da Saúde)??

3.º Ter uma alimentação equilibrada e variada
5.º Consumir álcool moderadamente

Era só para ter a certeza que não estava esquecido.

Só para relembrar:

Espaço AJE – Às 2ªs feiras Jovens junto às salas 53 e 54
Das 9h às 13h e das 14h às 18h

Posto de Informação – 3ªs feiras das 14h30 às 17h

Depois das Férias estamos de volta! Aparece sempre que quiseres…estes espaços são para TI!!

Feliz Natal!!!

Reunião do Grupo de Pares “Agarra-te à VIDA”

Olá MALTA!!

Nem imaginam como foi produtiva a reunião do Grupo de Pares “Agarra-te à Vida” esta 4ª feira (dia 12 de Dezembro). Fomos poucos mas bons!!

Tivemos direito a miminhos e tudo! E mais, estamos a preparar a nossa saída (mas em grande, claro) que não é nada mais nada menos do que…MIMOS muitos MIMOS…para quem?? PARA TI!!!!!

Em breve vamos divulgar o nosso SITE NA INTERNET (isto é que é nível) só para ti e para mais uns tantos (toca a divulgar pelo pessoal)! Terás direito a meter o nariz em tudo o que estamos a fazer e às actividades que vamos realizar ao longo do ano. Além disso, a informação disponível pode-te ajudar a ti e aos teus amigos (também serve para os trabalhos da escola).

Também pensamos nos momentos em que não tens nada para fazer e em vez de andares a arrastar os chinelos pela casa (em vez de arrastares, salta, pula e mexe-te pela tua saúde) podes sempre vir testar os teus conhecimentos no nosso QUIZ.

Está atento às novidades e logo que encontres por aqui o nosso endereço não queiras resistir…arrisca a dar uma vista de olhos!

Ah…aceitamos sugestões e dicas!! Estamos naquele processo de desenvolvimento, ruminação (que significa pensar muito…) e amadurecimento…

Contamos contigo!! Até breve…

Sexualidade & Contracepção…a todo o gás…

Olá Malta!!

Ora cá estamos para contar mais uma das actividades do Espaço AJE. Desta vez fomos falar de Sexualidade & Contracepção!

Nos dias 10 e 12 de Dezembro foram realizadas 2 sessões de 90min. + 1 sessão de 45min. para a turma do 9ºH a pedido da Professora Pilar Peres.

Estas sessões tiveram como objectivo reflectir acerca da noção de sexualidade e dos comportamentos de protecção (métodos contraceptivos). Para quebrar o gelo inicial (mas qual gelo??) começamos pela actividade “Eu & o meu objecto pessoal”. Foi pedido aos alunos que escolhessem um objecto pessoal que tivessem consigo para se apresentar e explicar porque o escolheram e em que aspectos se identificam com o objecto. Para tentar chegar à definição de Sexualidade, foram visualizadas algumas imagens ao som de uma música, seguindo-se de um Braintorming que resultou numa diversidade de conceitos como podes ver a seguir:
- Amor
- Preservativo
- Carinho
- Menstruação
- Afecto
- Sexo
- Ligação
- Beijo
- Fidelidade
- Educação
- Valores
- Violação
- Adolescência
- Orgasmo
- Abraço
- Métodos Contraceptivos
- Sida
- Amizade
- Prazer
- Crescimento/desenvolvimento
- IST’s
- Religião
- Homossexualidade
- …

Só depois foi apresentada a definição de Sexualidade segundo a Organização Mundial da Saúde. Já agora sabes qual é? Pelo sim pelo não…

Sexualidade
“…é uma energia que nos motiva a procurar amor, contacto, ternura e intimidade; que se integra no modo como nos sentimos, movemos, tocamos e somos tocados; é ser-se sensual e ao mesmo tempo sexual; ela influencia pensamentos, sentimentos, acções e interacções e, por isso, influencia também a nossa saúde física e mental.”

Depois de definida a Sexualidade, os alunos realizaram a actividade “Encontra o teu par”. Com esta actividade foi possível encontrar-se as dimensões da Sexualidade (Biológica, Psicossocial/Cultural e Afectiva/Relacional) e explorá-las um pouco mais. No final, os alunos puderam compreender que as dimensões interligam-se umas com as outras e que a sua dissociação não é possível.

Como um dos temas a abordar dizia respeito aos Métodos Contraceptivos, foi necessário explicar que no início de uma sexualidade activa, no que respeita às relações sexuais, os jovens devem ter em conta a possibilidade de ocorrer uma gravidez e de se poder contrair uma Infecção Sexualmente Transmissível (IST’s) incluindo a SIDA. Para que isto não aconteça, é necessário ter comportamentos de protecção, o que significa, usar um Método Contraceptivo adequado e seguro.

Antes de se escolher o Método Contraceptivo deve-se ir a uma Consulta de Planeamento Familiar e juntamente com o(a) médico(a), deve-se fazer um diagnóstico para que o(a) médico(a) te indique o contracptivo mais adequado a ti.

Só para que saibas, podes ir ao Centro de Saúde da Benedita e obter uma Consulta de Planeamento Familiar gratuita. Basta falares com um(a) enfermeiro(a). Não precisas de ser acompanhada(o) por ninguém, a não ser que assim o desejes.

Para que os alunos descobrissem os Métodos Contraceptivos (que iriam posteriormente ser trabalhados por eles), foi feito o “Caça o Contraceptivo” que consiste num jogo com pistas, correspondendo cada pista a uma função de um Método Contraceptivo. Depois de encontradas todas as funções, os alunos tentaram descobrir qual o Método Contraceptivo a que correspondia a sua equipa mas, aqui gerou-se alguma confusão, revelando-se algumas dúvidas acerca desta temática.

A Malinha dos Contraceptivos ajudou a esclarecer visualmente alguns métodos e o seu impacto foi desde logo positivo. Como o tempo já não era muito, no dia 12, nas aulas de Educação Moral e Religiosa, Formação Cívica e ainda um bocadinho da aula de Físico-Quimica deu-se continuidade ao trabalho.

No dia 12 de Novembro, os alunos começaram por construir os cartazes com as vantagens e desvantagens dos 6 Métodos Contraceptivos seleccionados pela Formadora para estas sessões (Preservativo, Pílula, Diafragma, Anel Vaginal, Dispositivo Intra-Uterino, Adesivo Contraceptivo). Depois de distribuídos os caderninhos de apoio com a devida explicação sobre todos os Métodos, os alunos deram início ao trabalho e revelaram grandes talentos!!

Após a sua conclusão, cada grupo apresentou as vantagens e desvantagens aos restantes grupos, que num sistema de escuta activa, avaliavam os trabalhos dos colegas e a sua apresentação. Na apresentação do preservativo foi pedido ao grupo que colocasse por ordem os passos para a correcta utilização do preservativo no PRESERVATIVO GRANDE que se encontrava na sala.

Não foi possível, por uma questão de tempo, fazer a colocação de um preservativo, no sentido de relembrar os passos. No entanto, numa próxima actividade poder-se-á apelar aos alunos para cumprir com esta intenção.

Depois de preenchida a Ficha de Avaliação…sentimos (eu e eles) que o tempo passou como se tratasse de uma flecha e que o gás que tivemos de dar às sessões nem sempre funciona a nosso favor!

Sem dúvida que concordo convosco…seria necessário mais tempo para falar sobre sexualidade, muito mais haveria a tratar, as dúvidas eram e são algumas (ou até muitas), a curiosidade é normal na idade em que se encontram e, de facto, a Educação Sexual deve ser vista como um processo contínuo e não descontínuo, deve não só informar mas sim promover o debate e a escolha crítica.

Para qualquer dúvida ou questão, podem comunicar comigo, ou no Espaço AJE ou na Sala de Alunos, ou ainda, se quiserem pelo e-mail espaço_aje@hotmail.com. Estarei sempre à vossa disposição…por isso disponham!

Um Abraço e até breve…

Para mais tarde recordar…

Agradecimentos:
À Professora Maria Pilar Peres, ao Professor Sérgio Costa e à Professora Rosa Maria Belo pela disponibilidade em ceder o tempo de aula.

+ PASSOS…com Pipocas pelo meio…

Mais um WORKSHOP ao teu dispor…

“Espanta Fumos” foi a denominação encontrada para mais um WORKSHOP realizado na Sala de Aluno no dia 3 de Dezembro, no âmbito do DIA DO NÃO FUMADOR…

Para participares bastava te inscreveres junto da funcionária da Sala de Alunos (será sempre assim). Este WORKSHOP foi realizado da parte da manhã para a turma do 9ºH e da parte da tarde para os Pares (Grupo “Agarra-te à Vida”) que se inscreveram.

Teve como objectivo promover a resistência à pressão dos pares consumidores de tabaco. Para tal foram realizadas várias actividades, entre as quais, a das pipocas - “Eu digo Não e tu?” para abordar a pressão dos pares. Este jogo consistia na divisão da turma em 4 equipas com 5 elementos cada. Cada um dos elementos das equipas recebe uma folha com instruções que devia ler e guardar segredo até ao final do jogo. Quatro dos elementos recebem a mesma instrução: “para que a tua equipa ganhe, todos os elementos devem comer as pipocas até ao fim”. O quinto elemento da equipa recebe uma instrução diferente: “para que a tua equipa ganhe tu não podes comer nenhuma pipoca”.

Foi muito interessante verificar as formas encontradas pelas equipas para tentar pressionar o 5 elemento a comer as pipocas, assim como, verificar a forma de resistência desse mesmo elemento à pressão exercida pelo grupo. A partir daqui, o jogo foi explorado em virtude da pressão que muitos jovens sentem pelo grupo para começarem a fumar ou a consumir drogas.

No grupo de pares (Grupo “Agarra-te à Vida”) esta actividade não foi possível realizar, uma vez que, as participantes “desconfiaram” das instruções da actividade e, pensado de que se tratava de uma brincadeira (talvez porque o almoço não tenha sido suficiente…loool), dedicaram-se a comer as pipocas… :)

Após a visualização de uns slides sobre Estilos de Comunicação, os alunos realizaram um role-play intitulado “Não me consumas” onde puderam pôr em prática a tomada de decisão, a construção de mensagens assertivas, e a resolução de conflitos. A situação retratada pelo role-play consistia na pressão de alguns amigos para que um jovem (não fumador) fumasse um cigarro, tendo este de encontrar argumentos e soluções para recusar o consumo. Desta forma, pretendia-se que os alunos encontrassem estratégias de resistência à pressão dos pares, competência esta necessária no dia-a-dia.

Segundo os alunos que participaram, este role-play retrata na perfeição uma situação real, a qual alguns referiram já ter passado.

A última actividade teve como objectivo levar os alunos a construir mensagens para os pares não consumidores de tabaco que já foram pressionados a fumar. O resultado foi:
- "Não fumes vais num bom caminho, logo não perdes a tua vida"

- "O que os outros dizem não importa, importa é o que tu achas"

- "Olá Pessoal!! Fiquem a saber que o fumo do tabaco prejudica a tua boa respiração e o bom funcionamento dos pulmões. Nota: Não fumes, para um bom funcionamento de ti."

- "Nega o que está mal!! NÃO FUMES!"

- " Fumar mata por isso diz "não"

- " Não estragues a vida"

- "Para boa saúde teres, resiste ao fumo, para conseguires viver!"

- "Não te deixes levar, fumar mata!!"

- "Fumar provoca escuridão por dentro"

- "Continua a ser tu mesmo e não apenas mais um!"

- "Fumar mata!"

- "Não te deixes levar pelos outros. Segue a tua opinião. SE TU MESMO!"

- "Não fumes"

- "A tua felicidade não depende de um cigarro"
- "Não cedas à pressão. O tabaco mata milhares de pessoas por ano. Não queiras ser uma dessas vítimas"

O Espanta Fumos estava completo:

Curiosidades:
Sabias que…
…nenhuma poluição industrial se compara com a provocada pelo fumo do cigarro?
…cada adolescente que não se deixa cair na “teia da nicotina” representará, em média, menos de 15 mil euros ao longo de 40 anos para as indústrias do tabaco?
…o cancro do pulmão é o principal tumor ligado ao tabagismo mas não o único?
…a associação tabaco e pílula contraceptiva múltipla para 10 o risco de enfarte?
…não existem maneiras de fumar sem perigo, a solução passa sempre por deixar de fumar?

…o papel e o filtro dos cigarros contêm pigmentos e colas?
…os agentes do tabaco provocam a dependência física e psicológica, que se traduz em irritabilidade, redução da memória, da inteligência, da concentração, da atenção, do interesse sexual?

VANTAGENS EM NÃO FUMAR:
-Passas a ter um hálito fresco
-Evitas problemas respiratórios
-Evitas outros problemas de saúde, como doenças cardíacas, pulmonares, cancro
-Poupas cerca de 950€ por ano (1maço/dia)
-Haverá menos probabilidade dos teus filhos começarem a fumar
-Serás um BOM EXEMPLO para todos.

Obrigado a Todos. Espero que as pipocas vos tenha sabido bem ;)
Até dia 10!! Não se esqueçam, agora é a vez da Sexualidade…

NOTICIA – COIMBRA…na Luta Contra a SIDA…

Na Semana de 26 a 1 de Dezembro foi realizado em Coimbra várias actividades no âmbito da Luta Contra a SIDA pela APF (Associação para o Planeamento da Família) como poderás ver de seguida:

26, 27 e 28 Novembro
Sessões de Sensibilização na FPCEUC para alunos de Psicologia, Ciências da Educação e Serviço Social “Eu não… e tu?”

26 a 30 Novembro
Exposição Saúde Sexual e Reprodutiva da APF no IPJ de Coimbra

27 Novembro (14:30h)
Tarde de Teatro no Instituto Português da Juventude de Coimbra (IPJ) - Peça "Traços e Riscos" , TUI-CAOJ de Coimbra
Posto Móvel Detecção do VIH/SIDA - (Polo II)

28 Novembro (14h—17:30h)
Campanha de Rua APF:Falhas na Contracepção (Baixa e UC)

29 Novembro (14h—19h)
Posto Móvel Detecção do VIH/SIDA - Praça 8 de Maio

30 Novembro
Exposição APF na Casa da Cultura (todo o dia)
Colóquio APF sobre Saúde Sexual e Reprodutiva em Portugal, na Casa da Cultura (19 h)

1 Dezembro (14h)
Teatro – Circo, Grupo Má Fama, Projecto Trampolim, na Praça da República
Cordão Humano (15:30h) - Praça da República
Posto Móvel Detecção do VIH/SIDA - Praça da República

Colaboração: IPJ Coimbra; Projecto Trampolim

A representante do Espaço AJE esteve lá no dia 29 de Novembro e pôde participar na Campanha de Rua (nos autocarros de Coimbra) que acabou por se realizar também neste dia e no Posto Móvel, na Praça 8 de Maio, ora repara:

Foi uma iniciativa com bastante sucesso, pelo que desde já declaro os meus PARABÉNS a toda a equipa da APF, em especial à Dª Sónia Araújo e à Dª Andreia Nogueira, com as quais pude contactar mais de perto.

Às minhas colegas de Estágio e de Mestrado, Celina Costa e Lilia Forte, os meus Parabéns pelas iniciativas na Faculdade e pela resistência revelada nesta semana ;)

À Doutora Rosário Pinheiro, obrigada pelas aprendizagens e pelo incentivo!

A SEMANA DE LUTA CONTRA A SIDA – “Não te deixes APANHAR pela SIDA”

Nós agarramos-te e tu deixaste!

No dia 26 de Novembro deu-se início à Semana de Luta Contra a SIDA no ECB, sendo o slogan desta campanha “Não te deixes APANHAR pela SIDA”. Da parte da manhã pudemos contar com a turma do 9ºH que inaugurou a actividade “MITOS ou REALIDADES”. Na hora de almoço, o grupo de Pares “Agarra-te à Vida” deu os ares da sua graça dinamizando também a actividade. Da parte da tarde, a turma do 12º C ficou responsável por responder aos pedidos dos alunos que “insistentemente” queriam receber pulseiras… (mas só depois da perguntinha).

A actividade foi realizada aos pares e os alunos deviam espalhar-se pela Escola para questionar os colegas acerca dum mito ou realidade, numa metodologia face-to-face. Para tal, foram seleccionados 13 Mitos e Realidades no total, correspondendo um Mito ou Realidade por par. Após a resposta dos colegas e do registo dos dados necessários à posterior análise estatística, os pares entregavam um Marcador de Livros com a resposta correcta e sua justificação, ajudando assim a desconstruir alguns mitos junto desses alunos ou, por sua vez, reforçando ideias preconcebidas correctas. Para além dos Marcadores de Livros, foi, também, entregue um Lacinho, símbolo da Luta Contra a SIDA e uma Pulseira verde com o slogan da campanha “Só há uma maneira de saberes. Faz o teste VIH/SIDA”

As pulseiras fizeram o seu sucesso…na semana seguinte os alunos ainda as vinham pedir na Sala de Alunos no Posto de Informação…a cor verde da moda foi sem dúvida atractiva…

O Posto de Informação foi o local da concentração desta semana. No dia 27 foi possível visualizar um Spot publicitário construído especialmente para a sensibilização deste dia. Para além do Spot publicitário também foi possível ouvir (em bom som) um Rap sobre a SIDA.
Neste mesmo dia, deu-se início à Exposição Temporária acerca do VIH/SIDA.

Um cheirinho do que foi a semana, ora vê:

Obrigado a todas as turmas envolvidas e às Professoras Paula Arraiao e Maria Pilar Peres que proporcionaram a realização desta actividade.

Um agradecimento também ao CAD de Coimbra que disponibilizou as pulseiras e os folhetos para distribuir neste dia.

+ 1 PASSO… Dia do Não fumador

Olá olá!!

Após as várias reuniões do Grupo de Pares “Agarra-te à Vida”, no dia 16 de Novembro, eles e elas andaram pela Escola a distribuir os Marcadores de Livros “+ VIDA sem TABACO”. Na semana que se seguiu foram afixados os Cartazes Informativos na Sala de Alunos… reparaste neles???
Se não, ora dá uma vista de olhos agora:

Para quem não chegou a ver os Marcadores de Livros (não havia para todos os alunos) vejam como eram giros:

Está atento à SEMANA DE LUTA CONTRA A SIDA…e quando avistares uma malta com um porta-chaves verde ao peito com um cartão de identificação, uns laços vermelhos e umas pulseiras verdes, aos pares e com uns sacos com brindes para ti…agarra-te a eles…e participa!!!

MAS AFINAL, PORQUE É QUE ESTE GRUPO É UM GRUPO DE PARES?

O QUE SÃO PARES?
Pessoas que são idênticas em vários aspectos: idade, sexo, interesses, idioma, forma como preenchem o tempo, motivações, música, etc.

QUE IMPORTÂNCIA TÊM OS PARES NA TUA VIDA?
O grupo de pares/grupo de amigos, com quem convives todos os dias, é um espaço privilegiado de interacção para ti, o que facilita o desenvolvimento das tuas aptidões e interesses e, ao mesmo tempo, de partilha de emoções e problemas

(Adaptado de Conger, 1984 citado por Ferreira e Ferreira, 2000, p. 200)*.

A vivência de experiências semelhantes com os teus amigos adquire um valor especial, funcionando como um contexto de apoio, para a tua experiência pessoal. Um das funções do grupo de colegas é a de fornecer informação, dando-te também acesso ao feedback das tuas ideias, capacidades, comportamentos, atitudes, numa relação entre iguais (Adaptado de Ferreira e Ferreira, 2000, p. 201).

O QUE É EDUCAÇÃO PELOS PARES?
Educação pelos Pares é geralmente designada pela “comunicação de par para par” (Svenson, 2001)** fendo por isso um fenómeno social.

A Educação pelos Pares ou Peer Education é um conceito conhecido a nível mundial, sendo uma metodologia bastante utilizada, desenvolvida e divulgada em Programas de Promoção e Educação para a Saúde (ex: programas de educação sexual e prevenção e abuso de droga). “Peer” significa “aquele que se situa ao mesmo nível do outro; aquele que pertence ao mesmo grupo social, nomeadamente com base na idade, escolaridade ou posição social”. Portanto, o conceito “Peer Education” significa que aqueles que pertencem ao mesmo grupo ou estatuto social, educam-se mutuamente.

É uma abordagem pela qual uma minoria de pares representativos de um grupo ou população intencionalmente tenta informar e influenciar a maioria (Europeer, 1998).

A educação de pares é uma metodologia que permite simultaneamente promover a aprendizagem e o desenvolvimento do outro (educatividade) e de si mesmo (educabilidade) através do desenvolvimento de acções racionais, intencionais, sistemáticas, fundamentais e técnicas (Maria Rosário Pinheiro, Projecto Falsas Crenças, 2005).

Educação pelos Pares: uma metodologia utilizada na Educação para a Saúde
Porque é que a Educação pelos Pares é vantajosa?

Como é sabido, o grupo de pares exerce uma forte influência social sobre os jovens desempenhando um papel fundamental no processo de construção e consolidação da identidade e autonomia dos mesmos, partilhando ideias, atitudes, valores e comportamentos.

Os jovens geralmente falam sobre as suas experiências com os seus pares, logo a informação é transmitida mais facilmente através desta estratégia pois os formadores e formandos têm os mesmo “background” cultural, os mesmos interesses e uma linguagem mais próxima.

Neste sentido, os pares surgem como um recurso humano inestimável que permite uma adaptação das mensagens de prevenção e promoção e das actividades a cada cultura, estilo de vida, nível ou grupo social e idade, uma vez que como afirmam Turner & Shepherd (1999, citados por Matos, s/d, apud Moura, Armanda, 2005) conhecem as problemáticas, os cenários e os actores activos, tornando-se muitas vezes mais eficazes do que os profissionais na transmissão da informação.

Segundo Senderowitz (1998, citado por Costa, 2001, apud Moura, Armanda, 2005), os educadores de pares podem, por um lado, enriquecer os programas trazendo ideias enérgicas, novas e vitais, por outro publicitar as actividade desenvolvidas, ajudando os seus pares a se interessarem e envolverem.

De acordo com outras visões, a formação pelos pares (mediada por um professor ou um técnico) é uma aposta actual da pedagogia uma vez que facilita a relação horizontal, ao nível da linguagem, dos interesses, das vivências que são comuns.

A Educação pelos pares é também uma forma de fornecer “empowerment” aos jovens. “Pode definir-se “empowerment” como um processo através do qual os jovens ganham controlo sobre as decisões e acções que afectam a sua saúde” (Delp, Brown, & Domenzain, 2005; Shearer & Reed, 2004 citado por Dias, 2006, p. 9).

A criação da Carta de Ottawa, em 1986 levou a que, entre outras coisas, a Organização Mundial de Saúde posteriormente reconhecesse e considerasse a Educação pelos Pares como uma metodologia altamente eficaz na modificação dos comportamentos.

QUE CARACTERISTICAS DEVE POSSUIR UM EDUCADOR DE PARES?

Embora não haja um consenso europeu entre os vários especialistas no que se refere às características essenciais que um educador de pares deve possuir, Svenson e os seus colaboradores (Europear, 1998) reiteram alguns atributos:

1. Capacidade de comunicação e capacidade de ouvir o outro
2. Espírito inovador e abertura à mudança
3. Capacidade para lidar com emoções e situações difíceis
4. Habilidade para expressar emoções e não fazer julgamentos
5. Ser assertivo
6. Encorajar e fornecer suporte
7. Ser um exemplo
8. Respeito pelos outros e pela confidencialidade da informação
9. Habilidade para tomar decisões e encorajar os outros para o fazerem também
10. Competência para olhar para as coisas segundo várias perspectivas
11. Capacidade para trabalhar em grupo e em equipa

12. Interesse pelo tema do projecto ou por intervenções específica

Fonte:
* Medeiros, M. e Serpa, A. (2000). Adolescência: Abordagens, Investigação e Contextos de Desenvolvimento. Coimbra: Universidade, pp. 198-206
** Svenson, G. et al (2001). Os Jovens e a Prevenção da Sida. Guia Europeu de Educação pelos Pares. Lund: Departamento de Medicina Comunitária, Universidade de Lund.

Vários Passos…dados pelos PARES/VOLUNTÁRIOS

Olá Pessoal!!

Já estava na hora de te apresentar o recente GRUPO de PARES/VOLUNTÁRIOS do ECB. Este Grupo tem vindo a aumentar a pouco e pouco, sendo constituído por pessoas como tu, jovens entre os 13 e os 17 anos que estão sempre prontos a dar um pouco do seu tempo na preparação e realização de actividades.

Nos dias 6, 14 e 22 de Novembro, o GRUPO reuniu-se na Sala de Alunos (CCB) durante a tarde para preparar o DIA DO NÃO FUMADOR (dia 17 de Novembro) e a SEMANA DE LUTA CONTRA A SIDA (de 26 a 30 de Novembro comemorando assim o dia 1 de Dezembro – Dia Mundial da Luta Contra a SIDA.

Nestes dias foram recortados os MARCADORES de Livros designados “+ VIDA sem TABACO” que iriam ser distribuídos no dia 16 de Novembro pelo Grupo; foram, também, preparados os CARTAZES Informativos acerca do Tabaco, a serem colocados na Escola na semana seguinte. Para a Semana de Luta Contra a SIDA, foi preparada a actividade “Mitos e Realidades acerca da SIDA”, para tal foi preciso organizar os saquinhos com os Brindes (que seriam entregues a cada aluno que participasse na actividade).

Assim, cada saquinho tinha:
- 10 PULSEIRAS “Só há uma maneira de saberes. Faz o Teste VIH/SIDA”
- 10 LACINHOS (símbolo da Luta Contra a Sida) - todos feitos pelas mãos dos Pares/Voluntários (e foram muitos…)
- 10 MARCADORES DE LIVROS (com a Resposta Correcta e justificação dos Mitos ou Realidades sobre a SIDA) – foram recortados um a um…

Foi também construído um PRESERVATIVO em tamanho grande para que fosse possível visualizar-se os passos para a correcta utilização/colocação do Preservativo. Temos de agradecer ao NUNO da turma de Artes do 11º Ano que a nosso pedido fez a obra de arte! ;) Nuno Obrigado!! Esperamos poder contar contigo mais vezes!

Durante as nossas reuniões é possível trabalhar, conviver e receber MIMINHOS…que é como quem diz, COMER coisas boas e BEBER (sumos, que fique bem claro!) não é malta?

Eles dizem que sim…e as imagens falam por si…

Além destes miminhos mais adocicados também recebem outros… :)

Devido à necessidade constante de os tratar por um nome (além daquele que cada um tem…)…um nome que os identifica-se e que representa-se todo o grupo…o GRUPO escolheu:

E assim vão surgir por aí…o Grupo “Agarra-te à Vida”!! Que é como quem diz agarra-te:
- À Alegria
- Ao Carinho
- Ao Amor
- À Saúde
- Agarra-te, também, ao Preservativo
- …

MALTA, ajudem a aumentar o significado do GRUPO “Agarra-te à VIDA”, vamos acrescentar mais palavras…

As nossas reuniões realizam-se (sempre que necessário) às 4ªs feiras mas ainda iremos tentar arranjar um horário melhor… Encontramo-nos no Posto de Informação e aí tratamos de tudo o que é necessário.

Dia Internacional da Tolerância – 16 de Novembro

O 2º PASSO – WORKSHOP “Salta Barreiras”

Como combinado, íamos voltar…
Desta vez para comemorar o Dia Internacional da Tolerância (16 de Novembro) realizou-se o WORKSHOP “Salta Barreiras”, no dia 13 de Novembro com as turmas do 12º C e E.

Este WORKSHOP teve como objectivo sensibilizar os alunos para a importância que o seu comportamento assume no dia-a-dia. Como vês não andamos aos saltinhos a tentar transpor obstáculos físicos! Pelo contrário, tentamos foi (re)pensar no comportamento que cada um assume em diversas situações e perceber quais são as barreiras interiores que cada um tem, como poderíamos saltá-las e ainda, pensar como se sentem as pessoas para as quais a sociedade constrói muros de cimento.

Exploramos algumas dinâmicas que permitiram abordar alguns temas como a (in)tolerância, o respeito pela diferença, cooperação, preconceito, discriminação entre outros.

Foi distribuído pelos alunos a história (ainda gosto de escrever com “h”…é do meu tempo…) A CIDADE DAS PESSOAS CARIMBADAS, que a seguir te deixamos:

A Cidade das Pessoas Carimbadas

Era uma vez uma cidade onde todas as pessoas tinham uma meia dúzia de carimbos estampados na cara: carimbos de várias cores e diferentes marcas, escarrapachados na testa, no queixo ou nas bochechas.

Havia carimbos postos pelos pais aos filhos desde pequeninos, outros vinham dos vizinhos, dos professores; dos médicos ou dos colegas de trabalho.

Podiam ser carimbos de muitas qualidades.

Por exemplo, algumas crianças ficavam com um carimbo azul, que dizia que eram filhos de pessoas importantes e por isso deviam ser também tratadas como pessoas importantes. Outras recebiam um carimbo castanho, a dizer que eram filhos de pessoas sem importância e não devia dar-se-lhes nenhuma atenção especial, porque iriam ser também gente sem importância.

Algumas crianças tinham um carimbo dourado, assinalando que na sua família havia pessoas muito inteligentes e que elas também eram com certeza muito inteligentes, e outras recebiam um carimbo roxo a avisar que tinham nascido numa família de gente estúpida, e que por isso também elas iam reprovar na escola por várias vezes.

Claro que havia muitas outras qualidades de carimbos, para marcar os doutores e os ignorantes, os da direita e os da esquerda, os honestos e os aldrabões, os puros e os viciados, fossem estes alcoólicos, toxicodependentes ou prostitutas, em suma, as pessoas boas e as pessoas más.

Uma coisa importante é que aqueles carimbos, uma vez postos, ficavam para sempre; e havia pessoas que todos os dias se olhavam ao espelho várias vezes, avivavam certos sinais e faziam por viver de acordo com os carimbos, bonitos ou feios, que tinham na cara. Também havia gente que procurava disfarçar os sinais de certos carimbos, mas por mais que as pessoas tentassem isto, os outros continuavam a atirar-lhes à cara com os carimbos que lhe tinham posto anteriormente e todos acabavam por se resignar a viver de acordo com os carimbos que traziam.

Até que um dia, voou sobre aquela cidade o Anjo da Liberdade. Não sei se já o viram alguma vez: é um anjo parecido com uma nuvem, que atravessa o céu muito devagar, como se fosse arrastado por uma brisa.

O Anjo da Liberdade olhou com atenção para aquelas pessoas e ficou triste porque estavam todas presas aos carimbos que traziam, sem que ninguém tivesse coragem para tentar mudar, até porque ninguém aceitava que outra pessoa passasse a agir de maneira diferente da que os seus carimbos lhe mandavam.

Então o Anjo descobriu: em vez de fazer batota, podia baralhar e dar de novo as cartas do jogo da vida. As pessoas que escolhessem depois...

Fim

Dá que pensar não dá??
Podes deixar aqui os teus comentários à História… uma sugestão… a tua opinião…

Este WORKSHOP foi realizado de forma positiva em ambas as turmas, tendo sido necessário prolongá-lo numa delas para dia 11 de Dezembro, terminando nesse mesmo dia.

A avaliação dos alunos é muito satisfatória pelo que MAIS WORKSHOPS serão realizados…a pedido de muitos :)

Estejam atentos… nós vamos andar por aí!!

ALGURES PELA SALA DE ALUNOS… NO CCB

Olá Pessoal!


Não sei se já repararam no novo espaço (e agora vosso vizinho) na sala de alunos…fica num canto da sala e tem uns biombos vermelhos preenchidos com cartazes… Aí é o teu novo e recente POSTO DE INFORMAÇÃO disponível às 3ªs feiras das 14h30 às 17h.

Este Espaço tem ligação com o já conhecido ESPAÇO AJE – Espaço de Atendimento a Jovens na Escola – e lá podes encontrar apoio, (in)formação, aconselhamento e projectos animados que irão surgir, para os mesmos temas!

Este sítio serve, também, para a realização de algumas reuniões…mas sobre isso falaremos mais à frente…

Já sabes, lá terás sempre as novidades em 1ª mão e poderás receber informação sobre sexualidade actualizada (podes mesmo levar para casa e leres quando estiveres disponível).

Contamos com a tua visita…

Aparece!! Não precisas de marcação…só precisas de marcar presença!

Estamos sempre disponíveis…

Temos aparecido por aí…dês-te por NÓS??

O 1º Passo - WORKSHOP “Como (sobre)Viver em Equipa?”



















Esta foi a nossa 1ª iniciativa! No dia 2 de Novembro foi realizado o WORKSHOP “Como (sobre)Viver em Equipa” no âmbito do dia Viver a Escola do ECB. Neste dia foram realizadas outras actividades nas quais TU te podias inscrever e participar!

Assim aconteceu com esta actividade. Às 8h20 da manhã lá estavam todas (foram só raparigas… onde andavam os rapazes??) as que se tinham inscrito (junto da funcionária da Sala de Alunos) cheias de boa disposição e com vontade de aprender.

Este WORKSHOP teve como objectivo promover competências pessoais e sociais necessárias ao trabalho em equipa. Através de Quebras-Gelos e de Dinâmicas foi possível animar o espaço e as participantes e explorar alguns conceitos importantes, tais como:

- Importância da comunicação entre os elementos do grupo
- A cooperação como competência pessoal fundamental no trabalho em equipa
- Os objectivos como elementos orientadores das actividades em equipa
- As vantagens e desvantagens de trabalhar em equipa

No final foi possível constatar que a actividade “Virar a Manta” fez muito sucesso entre as alunas, gerando muita descontracção e animação. A pedido de todos… serão realizados mais WORKSHOPS!!

Como resposta à turma do 12ºC (são os pedidos…) no dia 5 e 6 de Novembro foi repetido o WORKSHOP tendo sido necessário dividir a turma em 2 grupos.

A animação e boa disposição é por si uma constante da turma, o que levou a uma adesão positiva das actividades. Mais uma vez, a actividade “Virar a Manta” foi a que teve mais êxito!

O balanço deste WORKSHOP foi positivo, quer na gestão do tempo que foi feita, nos objectivos a que se propunha cada actividade, na exploração de cada dinâmica, quer na avaliação final de todos os participantes.

Ficas-te ruidinho??
Agora só te resta ficar atento e aproveitar as novas iniciativas…

Ficam as imagens para MAIS TARDE RECORDAR…

Quem pode fazer PROMOÇÃO e EDUCAÇÃO para a SAÚDE? Um Licenciado em CIÊNCIAS DA EDUCAÇÃO!!

Para o desenvolvimento da Educação para a Saúde muitas ciências têm dado o seu contributo, como são exemplo as Ciências da Saúde e as Ciências da Educação, entre outras, como pudeste ver nas quatro ciências que constituem a Educação para a Saúde (Rodrigues, 2005). As Ciências da Educação têm um papel especial, uma vez que, “dispondo de uma gama de saberes teórico-práticos permitem-nos analisar e compreender diferentes processos de aprendizagem e a interpretação dos comportamentos humanos ao longo da vida e nos diferentes contextos onde se produzem” (Andrade, 1995 citado por Rodrigues, 2005, p.48).


O QUE SÃO AS CIÊNCIAS DA EDUCAÇÃO?

“A Educação é um processo exclusivamente humano, intencional, intercomunicativo…em virtude da qual se realizam com maior plenitude a instrução, a personalização e a socialização do homem”
Tradução (Fermoso, 1994, p.21)*

Em Portugal, a Licenciatura em Ciências da Educação “nasceu” no ano lectivo de 1987/88 sob a alçada da Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto.

Esta Licenciatura assenta em processos de formação inovadores, procurando uma maior articulação entre a teoria e a prática. Nesta articulação pretende-se estimular e desenvolver o espírito crítico, a investigação e a mudança. Procura, também desenvolver “práticas inter-disciplinares que estimulem a utilização de uma pluralidade de olhares reflexivos sobre os contextos, percursos e experiências educativas"**.

Pode dizer-se que as CIÊNCIAS DA EDUCAÇÃO são matérias fundamentais porque têm em conta as diferentes dimensões humanas; contempla disciplinas de metodologia da investigação, isto é, promove a reflexão/análise, a comparação e é uma ciência experimental e não experimental. Para além disso, é globalizante porque implica descrever, explicar, predizer e controlar a intervenção pedagógica: teoria da Educação e Pedagogia Geral). É uma disciplina sintética (pedagogia diferencial) e é do campo das disciplinas de aplicação (Aretio, 1992)*.

Segundo Mialaret (1980)*, as CIÊNCIAS DA EDUCAÇÃO constituem um conjunto coerente que corresponde a um campo específico da actividade humana; podem aspirar a uma certa autonomia do mesmo modo que outras disciplinas das Ciências Humanas; caracteriza o seu objecto científico: a situação educativa; identifica os factores que influenciam as situações educativas: gerais, locais e específicos; classifica e agrupa as diversas disciplinas científicas e reconhece vários estatutos epistemológicos.

Ainda segundo este autor, as funções gerais das CIÊNCIAS DA EDUCAÇÃO são:
-Explicação e justificação das acções educativas
-Investigação e informação
-Reflexão sobre a relação entre modelo teórico e prática educativa

As CIÊNCIAS DA EDUCAÇÃO baseiam-se num método integrativo, ou seja:
-É um método baseado num tratamento de conjunto aplicado a informações recolhidas por uma pesquisa cientifica
-Provém de estudos no domínio educacional ou de ciências que estudam domínios em interacção com o educacional
-Integra a informação nova com a informação já construída, estabelecendo sempre novas relações entre os conhecimentos.

Trata-se de um método:
-Reflexivo
-Sintético
-Teórico
-Discursivo
-Racional
-Compreensivo
-Empírico
(Adalberto Dias de Carvalho, 1988)

O objectivo cientifico da EDUCAÇÃO é a reflexão, compreensão, interpretação, explicação, descrição, predição, descoberta, justificação e prescrição dos múltiplos factos, situações e acções educativas que ocorreram, ocorrem e podem produzir-se, garantem uma certa unidade e coerência ao tratar-se do estudo de uma mesma realidade – a educação do homem.
“A Educação existiu sempre, em todos os tempos e em todas as sociedades, estando intimamente ligada às relações que os seres humanos estabelece, entre si”
(Teodoro, 1994, p. 31)*


QUAIS SÃO AS SAÍDAS PROFISSIONAIS DESTA LICENCIATURA?
A inserção no mercado de trabalho para a Licenciatura em Ciências da Educação tem-se situado em áreas como:
- Educação;
- Saúde;
- Organizações autárquicas;
- Justiça;

- Segurança Social.

Nas diversas áreas os licenciados poderão desempenhar funções de formadores, coordenadores, consultores, assessores, agentes de desenvolvimento, investigadores, animadores, planificadores, avaliadores, etc **.


QUE DISCIPLINAS PODIAS ENCONTRAR NAS CIÊNCIAS DA EDUCAÇÃO até 2006/2007 em Coimbra (antes de Bolonha)?

5.º ANO - Estágio - EM QUE ÁREAS?

QUAIS AS TEMÁTICADS DE INTERVENÇÃO DE UM LICENCIADO EM CIÊNCIAS DA EDUCAÇÃO NA ÁREA DA SAÚDE?
- Sexualidade
- Álcool
- Tabaco
- Drogas
- Alimentação
- Saúde Oral
- Doenças Específicas: diabetes, colesterol, etc.
- Prevenção Rodoviária
- (...).


Onde podes consultar mais informação:
ANALCE – Associação Nacional de Licenciados em Ciências da Educação http://www.analce.org/ceportugal.html

FPCEUC – Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Coimbra
http://www.uc.pt/fpce

Fonte:
* Informação recolhida nos diapositivos da Disciplina Introdução às Ciências da Educação leccionada pela Doutora Maria do Rosário Pinheiro.
** http://sigarra.up.pt/fpceup/cursos_geral.FormView?P_CUR_SIGLA=LCE acedido a 18 de Dezembro de 2007

OS ESTILOS DE VIDA COMO ESTRATÉGIA DE EDUCAÇÃO PARA A SAÚDE

O conceito de ESTILO DE VIDA tem vindo a ganhar muita importância no campo de intervenção da educação para a saúde, e isto deve-se ao facto das “soluções para os problemas de saúde actuais dependerem mais do que nunca do que os sujeitos fazem ou não fazem por si mesmos” (Madler, 1977 citado por Roales-Rieto, 2003, p.120)*****. Ou seja, a manutenção da saúde depende grandemente do estilo de vida adoptado pelo sujeito.

Pode-se definir ESTILO DE VIDA como “a forma ou a maneira como os sujeitos conduzem as suas actividades do dia-a-dia” (Singer, 1982, citado por Roales-Rieto, 2003, p.128). Segundo outro autor, ESTILOS DE VIDA são “comportamentos sobre os quais o indivíduo tem controlo o que inclui todas as atitudes que afectam, ou resultam num risco, para a saúde”.

A seguem-se alguns hábitos que são considerados saudáveis, e que assim te facilita a compreensão de ESTILOS DE VIDA.

Presta ATENÇÃO, esses factores resultam do Estudo de Alameda County :

OS 7 (+1)…DA SAÚDE

Foi levado a cabo na Califórnia (EUA, nos anos 60) e é visto como o primeiro grande estudo de Educação para a Saúde.
A partir dele surge uma nova forma de pensar a Promoção da Saúde: através dos comportamentos/factores protectores de saúde (safety behavior) ou estilos de vida saudáveis (wellness).

1- dormir 7/8 horas por dia
2- manter um peso adequado
3- ter uma alimentação equilibrada e variada
4- praticar exercício físico regularmente
5- consumir álcool moderadamente
6- nunca ter fumado
7- nunca ter consumido substâncias psicoactivas

8- usar sempre o cinto de segurança

(devido ao elevado número de acidentes rodoviários, que todos os anos são responsáveis não só pela morte de muitos, como pela diminuição da qualidade de vida de outros)

Se o estudo fosse novamente realizado nesta primeira década do século 21, qual seria o 9º safety behavior?

9- utilizar sempre o preservativo

(porque é o único meio de protecção contra as Infecções Sexualmente Transmissíveis, que atingem, todos os anos, números assustadores)

Estes são apenas alguns factores que podem servir de factores protectores da saúde, e que tornam o sujeito responsável por zelar pelo seu bem-estar.

Assim tu és responsável pela TUA SAÚDE e pela SAÚDE dos OUTROS, não te parece??

ONDE SE PODE FAZER EDUCAÇÃO PARA A SAÚDE?

A Educação para a Saúde tem muito a ganhar se for desenvolvida num contexto escolar, uma vez que esta pode:
- “garantir a acessibilidade e continuidade das acções de saúde durante muito tempo;
- garantir a receptividade ou vulnerabilidade para as acções educativas, por poderem ser implementadas em crianças muito novas;
- permitir a confluência simultânea e ordenada de contextos e influencias relevantes na vida das crianças;
- garantir o apoio social para os valores e práticas de saúde aprendidos, uma vez, que se conta com o apoio do grupo de pares;
- por fim, permite implementar a educação para a saúde numa perspectiva de desenvolvimento integral das crianças” (Alcázar, 2003, p. 272).

ESTE É UM ESPAÇO DE PROMOÇÃO E EDUCAÇÃO PARA A SAÚDE!

Para te ser transparente esta designação (que auxilia o ESPAÇO AJE), vou tentar clarificar os conceitos…

O QUE É SAÚDE?
Existem várias definições de Saúde, dado este conceito ser extremamente complexo e variável de acordo com os valores e normas sócias/culturais. Inicialmente, o conceito de saúde era entendido numa base dicotómica entre saúde e doença.

A definição mais divulgada é a da Organização Mundial da Saúde (OMS, 1985 citado por Jardim e Pereira, 2006, p. 16)*: “Saúde é um estado completo de Bem-Estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença e enfermidade”.

Esta definição tem em conta diversas dimensões (física, mental e social) e vai de encontro a uma visão positiva de saúde. No entanto, tem sido alvo de diversas criticas, já que definir saúde como um estado de completo bem-estar torna-a algo inatingível. Assim, esta definição poderá ser considerada como um dos objectivos a atingir pelos serviços de saúde.

Segundo a Carta de Ottawa para a Promoção da Saúde (1986) a saúde é “concebida e vivida pelas pessoas em todos os quadrantes da vida quotidiana: nos locais onde se aprende, se trabalha, se brinca, se ama. A Saúde é concebida como o cuidado que se dispensa a si e aos outros; como o ser capaz de tomar decisões e de controlar-se nas circunstâncias de vida; como o assegurar-se que a sociedade em que se vive cria condições que permitem a aquisição da Saúde por todos os seus membros”.

Assim, a saúde é considerada um recurso para a vida e não um objectivo de vida, destacando-se não só os recursos sociais e pessoais mas também as capacidades físicas (Carta de Ottawa, 1986)**.

Os níveis de actuação/intervenção no que respeita à prevenção de doenças e promoção da saúde são:
1. Prevenção primária (diminuir os factores de risco e aumentar os de protecção)
2. Prevenção secundária (detectar os problemas de saúde e facilitar os seus tratamentos)
3. Prevenção terciária (recuperar a saúde evitando recaídas) (Alcázar, 2003, pp. 269-270)***

O QUE É PROMOÇÃO DA SAÚDE?
Segundo a Carta de Ottawa, a Promoção da Saúde é o processo que visa aumentar a capacidade dos indivíduos e das comunidades para controlarem a sua saúde, no sentido de a melhorar. Para atingir um bem-estar físico, mental e social, o individuo ou o grupo devem estar aptos a identificar e realizar as suas aspirações, a satisfazer as suas necessidades e a modificar ou adaptar-se ao meio. Assim, a saúde é entendida como um recurso para a vida e não como uma finalidade para a vida.

(…) a Promoção da Saúde não é uma responsabilidade exclusiva do sector da saúde, pois exige estilos de vida saudáveis para atingir o bem-estar.
(Carta de Ottawa Para a Promoção da Saúde, 1986)


COMO SE PROMOVE A SAÚDE?
Através de programas de Promoção e Educação para a Saúde que actuam a 3 níveis:

O nível Informativo:
Este é considerado um nível mais básico uma vez que tem como principal função transmitir e possibilitar o acesso a informação relevante e importante. Este é considerado o primeiro passo ou o primeiro nível de actuação.

O nível da Sensibilização:
Este é um nível que pressupõe que as pessoas entendam onde está o problema e como se podem desenvolver atitudes e comportamentos de protecção. Adoptam-se estratégias no sentido de as pessoas se identificarem com as situações. Apela-se às consequências e sempre que possível recorre-se a uma sensibilização pela positiva.

O nível da Mudança de Comportamentos:
Este nível é o mais complexo uma vez que implica a mudança de comportamentos o que nem sempre é fácil. Implica uma aprendizagem relativamente estável e constante. A mudança do comportamento nem sempre é estável daí não se falar em aprendizagem mas sim em modificação do comportamento.Pretende-se aumentar os comportamentos saudáveis e diminuir os comportamentos de risco.O objectivo principal é levar os indivíduos a aumentarem os comportamentos saudáveis nos diversos contextos levando a uma generalização dos comportamentos (Rodrigues, 2003)****.

O QUE É EDUCAÇÃO PARA A SAÚDE?
Têm surgido várias definições de Educação para a Saúde, no entanto confluem todas para um mesmo princípio: de que se trata de um “conjunto de experiências de aprendizagem que têm como objectivo influenciar positivamente a saúde de cada um”. (Alcázar, 2003, p.269) Tem demonstrado ser uma estratégia imprescindível na prevenção da doença e mal-estar, actuando sobre os factores de risco e na promoção da saúde.

A Organização Mundial de Saúde, definiu em 1983, a Educação para a Saúde como “conjunto de actividades de informação e educação que estimulam os sujeitos a quererem desfrutar da sua saúde, saberem como atingir esse objectivo, fazer tudo o que for possível, individual ou colectivamente, para conservar a saúde e recorrer a ajuda caso seja necessário” (Organização Mundial de Saúde, 1983, citado por Alcázar, 2003, p.269).

Segundo Costa & Lopes (1996, citado por Alcázar, 2003, p. 269) a Educação para a Saúde pode ser vista como um “processo planificado e sistemático de comunicação e de ensino aprendizagem orientado para tornar fácil a aquisição, escolha e manutenção de práticas saudáveis e fazer difíceis as práticas de risco.”


QUAIS OS OBJECTIVOS DA EDUCAÇÃO PARA A SAÚDE?

- O objectivo geral será contribuir para a melhoria da saúde de toda a população, prevenindo a doença, informando e promovendo a saúde;

- Tem, também, como finalidade facilitar a mudança voluntária dos estilos de vida. É possível fazer-se dando informação e conhecimento, para que cada indivíduo possa aumentar o seu grau de saúde e bem-estar

- Por fim, procura atingir a responsabilização de todos e de cada um pelas questões de saúde(Rodrigues, 2005).


Pressupostos básicos da Educação para a Saúde:
- Intervenções estruturadas para a população alvo a que se destinam
- Satisfazer as necessidades sentidas pela população alvo
- Os sujeitos devem ter um papel activo, tanto na planificação como na prestação de cuidados de saúde
- Por fim, é também importante tratar as competências sociais e emocionais.
(Rodrigues, 2005, p. 48)

Quatro ciências para construir a Educação para a Saúde:

1. Ciências da Saúde – medicina clássica e as suas especialidades;
2.Ciências do Comportamento – análise, compreensão e explicação dos diferentes comportamentos;

3. Ciências da Educação – análise e compreensão dos complexos processos de ensino - aprendizagem, além de, também, estudar os comportamentos.
4. Ciências da Comunicação – transmissão da mensagem à população
(Andrade 1995, citado por Rodrigues, 2005, p.48 - 49).

A Educação para a Saúde resulta da cooperação destas quatro ciências, que em conjunto permitem a conceptualização necessária do Homem como um ser bio-psico-social. Só com este trabalho inter-disciplinar é possível que a Educação para a Saúde facilite, o processo de aquisição de comportamentos saudáveis.

Até Breve!!

Dá uma vista de olhos nos ESTILOS DE VIDA como Promoção da Saúde...

Referências Bibliográficas:

* Jardim, J. e Pereira, A. (2006). Competências Pessoais e Sociais: Guia Prático para a Mudança Positiva. Colecção Ficheiros Pedagógicos. 1ª Edição. Porto: Edições ASA.
** Silva, L. (2002). Promoção da Saúde. Lisboa: Universidade Aberta.
*** Alcázar e colaboradores (2003). Educación de la salud. Manual de Psicologia de la Salud com ninõs, adolescentes y família. Ediciones Pirâmide, pp. 265-285.
**** Rodrigues, V. (2005). Educar para a saúde: uma estratégia de promoção da saúde. Sinais Vitais, 59, pp. 47-51
***** Roales, J. (2004). Psicologia de la salud, aprocimácion histórica, conceptual y aplicaciones. Comportamiento y salud y comportamiento como riesgo (pp. 119 – 148) Madrid: Ediciones Pirámide